“早泄男”怎样过好性生活？

“早泄男”这是对那些在性生活上不给力的男性的一种称呼。早泄也是近些年出现在男科疾病中比较多的一种现象。但是性生活又是很多夫妻生活的一部分，也是很需要的一部分。那么对于“早泄男”怎样过好性生活呢?

性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。“早泄男”怎样过好性生活?应从以下几方面做起：

(1)放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

(2)意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

(3)断续作爱法

在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

(4)特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

以上是对于有早泄现象的男性朋友几种有效的性生活方式。男科疾病专家也曾指出，在出现早泄的情况后，一定要积极的治疗，同时还必须得保持一颗好的心态。